（１）本日のカルチャーは男の日舞です。

（２）数日前、かって訪問介護事業のご利用者であったＴさんの家の前を久しぶりに通った。平屋の家であったが、２階建ての家を新築中であった。私は、Ｔさんを思い出し、懐かしく思った。実現出来るか否かは別として、あの頃の私の思いは、今でも変わっていないのだが・・・。ＨＵ

　新年になって決めたことがある。それは、日頃の運動不足解消の一つとして、自宅マンションの６階まで、エレバーターを使わずに階段を利用し、これを５回以上行うこと。新年も早２週間経ったが、実際に実行してみると、４階までは難なく上がれるが、４階から６階までは少々辛い。しかし今のところ、何とか目標を達成にしているように思う。このまま１年やり続け、生涯現役を目指した体力維持の一助にしていきたい。
（写真は自宅マンションと同階段、そして６階から眺めた同北側）