（１）本日のカルチャーは日舞、物づくり、です。

（２）健康体操の先生が転んで怪我をしたとのこと。私は毎週木曜日、松戸にある
　　　社交ダンスの教室に通っているが、その先生も転んで怪我をしたとのこと。私も８０歳
　　　を過ぎ、転びやすくなったような気がする。日々の生活で十分に気を付けたい。ＨＵ

　新年になって決めたことがある。それは、日頃の運動不足解消の一つとして、自宅マンションの６階まで、エレバーターを使わずに階段を利用し、これを５回以上行うこと。新年も早２週間経ったが、実際に実行してみると、４階までは難なく上がれるが、４階から６階までは少々辛い。しかし今のところ、何とか目標を達成にしているように思う。このまま１年やり続け、生涯現役を目指した体力維持の一助にしていきたい。
（写真は自宅マンションと同階段、そして６階から眺めた同北側）