（１）本日のカルチャーは健康体操です。

（２）事務所の庭の藤の木にハトが巣をつくり、卵（？）を温めている様子を見始めてから１０日位経つ。昨日も同様な姿をそっと見た。本当に新しい命が誕生するのか心配になってきた。猫やカラスにおそわれないだろうか！この危なくなってきた今の世の中のようにハトも大変のように思う。これから事務所に行くが、無事に経過することを祈るばかり。ＨＵ

　事務所の庭に蒔いたゴーヤが実をつけ出した。そこで会員や関係者が事務所に来ると、成長具合をみて持ってもらっている。こうしてゴーヤはささやかな食に役立っているが、私が水を朝夕あげて育てているもう一つの大きな理由はゴーヤカーテン。夏の強い日差しを遮ってくれるからである。お蔭で事務スタッフも気持ちよく事務所で仕事が出来ると喜んでいる。窓越しに見るゴーヤカーテンは確かに涼やかで気持ちいい。

　ところで、歳を重ねた私に出来ることは限られてきた。そこで他人から水を貰い（助けてもらい）、他人にささやかな食を与える（助けてあげる）ゴーヤのような生き方（相互扶助）を、可能な限りし続けたい。それが限られてきた時間を有効に使い、また後悔をしないで生きる賢明な道のような気がする。ゴーヤは水が好きらしい。今日もゴーヤへの水やりから１日が始まる。今日は収穫が出来るだろうか・・・。Ｈ．Ｕ

（本記事はｆａｃｅｂｏｏｋの私のウオールにも掲載しました）